にほんブログ村 病気ブログ 子宮がんへ
にほんブログ村

  

Posted by at

2013年03月30日

癌だったと公表していますか?

昨年、自分自身が子宮体がんになるという
ショッキングな出来事があった私ですが・・・

病名って、言ってはいけないの?

日本人はネガティブなことはできるだけ言わない風習があり
田舎のほうではなおさらその傾向が強いですよね。

私もそのように育ってきたので
不幸な生い立ち等あまり言いませんでした。

病気のことも家族内でも「病名は言っていないから」等と言われると
感染でもするかのような・・・・複雑な気持ちです。

でも、聞いた方もあまりいい気がしないでしょう?と言われれば
そうなのかも…とも思うし・・・・どうなんでしょうね?

実際、ブログも病気のことメインブログは分けています。

癌などの大病をされた方、どのようになさっていますか?  


Posted by SweetColor at 11:34Comments(4)

2013年03月28日

手術から1年経ちました!

子宮体がんのために手術を受けて1年が経ちました。
がんが見つかってから1か月もしないうちに手術していた1年前。

何が何だか・・・
現実を受け入れるための時間の余裕はなかったような気がします。
受け入れるしかなかったし、
悲しんで荒れる余裕もなかった(苦笑)

それは独り身ではなく、家族があるおかげだったのでしょう。
独身だったら、子どもが産めなくなる悲しみや恐怖や
女性としての誇りのようなものが傷つく恐怖で
私は精神的にもひどく落ち込んでいたことでしょう。

もちろん・・・
家族があってもショックだったし落ち込みもします、
夫が仕事のお付き合いで女性のいるお店に行っていると
なんだかバカにされているような気にもなってしまうし
ダイエットしてもうまくいかないし
色々な支障が体に現れると、何とも言えない喪失感とともに
時々落ち込みます。

でも、不幸中の幸いというと不謹慎なのかもしれませんが
手術だけで済んだ事に感謝し、生かされていることに意味があるわけだから
私にできることをしていこうと強く思うのです。

病気をしたことで今までよりももっと
小さなこと、身近なことに幸せを感じられるようになりましたしね。


1年経った今の体調やお薬
●プレマリン、マグラックスは定期検診ごとにもらって服用中
がんとは関係なく皮膚科でもらっている、以前からの
トランサミン、シナール(ビタミンC)も服用中
ビタミンD薬はプレマリンを服用中だからとひかえられました。

眠剤、鎮痛剤は全く服用しなくなりました。


体調管理の一環として夏はスムージーを飲み
冬は野菜スープをできるだけ飲むようにしています。
おかげでインフルエンザやひどい風邪はひいていません。

卵巣がないことで乾燥やたるみなどの対処として
コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタなどのサプリを時々飲んでいます。

明らかに・・・・
体型は丸くなり、表情も5歳老けたな…とは感じますが
努力はしなくちゃ!!
化粧でごまかしています(笑)

体力は、もともとあまりない方なので
術後だからなのか、年齢的なものかは微妙ですが
すぐに疲れます、記憶力の低下も…汗
時々言語障害も・・・汗

時々、腹痛もありますがお薬を飲むまでもない。

退院時に説明された浮腫予防のために重いものを持たない
過度な運動はしない、適度な運動をしましょう等
大まかには守っているけど
主婦業、母業で重いものも持たなくてはならないこともあるけど
息子たちが手伝ってくれたりもするので助かります。
とはいえ、チビは甘えん坊なので抱っこ・・・・も多々。

浮腫みでたらケアすれば何とかなる程度です。
長時間立つ、歩くなどで浮腫みは出ます。
塩分とりすぎても出ます。
手術前よりも少しプラスα浮腫みやすい程度なのかな・・・

傷跡は薄くはなったけど、2か所くらい赤みはあります。
薄くとはいっても横線、明らかに縦線はあります。


2年後3年後…5年で5年生存率といいますが
長生きしてみせますよ\(^o^)/
孫と遊ぶんだもん♪ (まだまだ先すぎる話)


  


Posted by SweetColor at 12:01Comments(0)

2013年03月26日

浮腫

子宮、卵巣の摘出手術の際に
リンパも少しとっているので、やはり浮腫みやすい。

美脚がウリだった私にも
浮腫みという恐ろしい症状が多々出る。

ただ、ごっそりとリンパを取ったわけではないので
慢性化しないように気を付けていれば
何とかなる程度なのが救いです。

なんとか・・・・
具体的には何をするかというと

一番簡単なことは浮腫み対策のソックスです。
私はロングタイプでつま先以外はすっぽりカバーして寝る。
または日中も家にいるときはロングソックスを履いていること。
これだけで大きな差があります。

夏場など暑いときよくあるショートタイプのソックスです。

次に、入浴時に足首を回すストレッチです
左右20回ずつ足首だけを回す。
これを習慣化すれば美脚つくりにもなります。

どうしても浮腫みが引かないときはオイルマッサージ。
オイルマッサージもコツがあるので
リンパマッサージの記事が載っている雑誌や本を読んで
試してみるといいですよ。

浮腫みがひどいときはつらいものですから・・・
自分で日ごろできる範囲でケアしましょう。  


Posted by SweetColor at 11:30Comments(2)

2013年03月21日

ボランティア

がん宣告、手術から1年・・・あっという間でした。
無事に退院できて思った事のひとつに
生かしてもらえたのだから
世のため人の為・・・のような事もしなくては!
そう思って、この一年は身近なところから
息子の幼稚園でバザーリーダーを務めたり
小学校の学習ボランティアに参加したりしました。

そろそろ、自分の仕事も復活しようと思っています。

しかし、がん・手術経験者として
何かボランティアや検診の大切さを伝える講演なども
していきたいなと思っています。
何からしたらいいのかな?  


Posted by SweetColor at 13:39Comments(0)

2013年03月12日

がん宣告から1年!

早いものですね、春です。
1年前の今頃、子宮体がんという宣告を受けました。
早めの対処が必要だと言われ、
全身麻酔での細胞を取る検査と
子宮、卵巣の全摘出手術と、
2度オペ室に入りました。

どうなることかと・・・
当時は頭が真っ白になり
色々なことに焦りました。
子ども達はまだまだ幼いわけですからね。

先日1年目に近いということで、いつもの検診に加え、
胸部レントゲンと腹部MRI検査を受けました。
結果は問題なし

ホッとしました!

まだまだ油断してはいけませんが
健康に感謝です。

  


Posted by SweetColor at 20:55Comments(0)